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Los Boosts son practicas de entre cinco y diez minutos que son una mezcla de distintas técnicas que apoyan el movimiento energético, la relajación, apertura y vibración. Cuando creamos con los atributos del cuerpo, todas las cualidades de la creatividad y el placer surgen de nuestro sistema y producen ideas, bienestar y un fluir energético.
Esta practica se recomienda al terminar tu día para que puedas integrar los aprendizajes y reconocer tu estado del ser durante tus actividades diarias.
Los Boosts son practicas de entre cinco y diez minutos que son una mezcla de distintas técnicas que apoyan el movimiento energético, la relajación, apertura y vibración. Cuando creamos con los atributos del cuerpo, todas las cualidades de la creatividad y el placer surgen de nuestro sistema y producen ideas, bienestar y un fluir energético.
Esta practica se recomienda al terminar tu día para que puedas integrar los aprendizajes y reconocer tu estado del ser durante tus actividades diarias.